sağlık

Uzmanından tüp bebek tedavisinde beslenme önerileri

Peki ne yapmalıyız? Aslına bakarsak yanıt rahat: Dengeli beslenmek ve bolca hareket. Dengeli beslenmek vücudumuzun gerekseme duyduğu gıdaları, lüzumlu oranda almak anlama gelir. İnsanların yeme alışkanlığı olan, naturel neler var ise bunlardan geniş bir yelpazede, denge içinde, uygun oranda yiyecek gerekir. Böylece bedenimiz ve üreme fonksiyonlarımız için lüzumlu olan enerji, vitamin ve proteinleri almış oluruz. …

Uzmanından tüp bebek tedavisinde beslenme önerileri Devamı »

Mutsuz ve karamsarsanız lohusa sendromu geçiriyor olabilirsiniz

08.08.2022 14:46 Haber Deposu: İHA Hanım Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Kerime Nazlı Salihoğlu, Lohusalık Sendromu ile ilgili mühim açıklamalarda bulunmuş oldu. Doğum icra eden her kadının risk taşıdığını söyleyen Salihoğlu, bu süreçte aile ve eşlerin anneye desteğinin mühim bulunduğunu beyan etti. Dr. Kerime Salihoğlu, Lohusalığın, doğum sonrası süreci takip eden ilk hafta içindeki …

Mutsuz ve karamsarsanız lohusa sendromu geçiriyor olabilirsiniz Devamı »

Menopoza girmek suretiyle bulunduğunu öğrendi; altın yumurta ile anne oldu

08.08.2022 10:57 Haber Deposu: DHA İstanbul’da yaşayan Birgül-Davut Erden çifti, 2019 senesinde hayatlarını birleştirdi. Organik yollarla elde edilmiş iki gebeliği düşükle sonuçlanan Birgül Erden’in hayalleri yarım kaldı. Yaşadıkları kayıpların arkasından doktora başvuran 38 yaşındaki Birgül Erden, menopoza girmek suretiyle bulunduğunu öğrendi. Yaşamının şokunu yaşayan çift için tek umar tüp bebek tedavisiydi. Yakınlarının önerisi ile Bahçeci …

Menopoza girmek suretiyle bulunduğunu öğrendi; altın yumurta ile anne oldu Devamı »

Yoganın sağlığa yararları – Sıhhat Haberleri

07.08.2022 22:20 Haber Deposu: İHA Dr. Öğr. Üyesi Elif Berber, “Yoga, yüz senelerdir çağıl yaşamın bizi sürükleyeceği hareketsizliğe bağlı fizyolojik sorunlarda, yoğun zihinsel aktivitenin getireceği stres kaynaklı problemleri ve bunlarla bağlantılı ruhsal ve davranışsal sorunlarda, durumu düzeltmeye destek olacak oldukça etkili çözüm önerileri sunabiliyor. İster bedensel sıhhat için, ister gevşeme hatta kilo vermek yada fit …

Yoganın sağlığa yararları – Sıhhat Haberleri Devamı »

Çocuklar spor yaparken kalp sağlığına dikkat

Çocukluk ve genç erişkin dönemde spor yapmak niçin oldukça önemlidir? Çocuk ve genç yetişkinlerde azalmış fizik aktivite yada spor yapmama sonucu aşırı kiloluluk, diyabet (şeker hastalığı), kalp hastalıkları, metabolik sendrom ve kolay yaralanma risklerinde artış olduğu görülmektedir. Bundan dolayı birçok organizasyon ile çocuklarda fizik aktivitenin artırılması ve spor faaliyetlerinin artırılmasına yönelik çabalar desteklenmelidir. Günümüzde kent …

Çocuklar spor yaparken kalp sağlığına dikkat Devamı »

İl Sıhhat Müdürlüğü uyardı: “Güneş çarpmasına dikkat”

07.08.2022 23:45 Haber Deposu: İHA Türkiye’nin en sıcak illerinden olan Aydın’da hava sıcaklıkları ile beraber artan güneş çarpması vakalarına karşı İl Sıhhat Müdürlüğü, yapmış olduğu izahat ile vatandaşları uyardı. Aydın İl Sıhhat Müdürlüğü, il genelinde artan hava sıcaklıklarının arkasından vatandaşlara uyarılarda bulunarak, güneş çarpmasına karşı dikkatli olunması gerektiği açıklandı. Gün içinde dışarıya çıkan vatandaşların aşırı …

İl Sıhhat Müdürlüğü uyardı: “Güneş çarpmasına dikkat” Devamı »

Karaciğer hastalığının ciddi türü – Sıhhat Haberleri

Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalıklarının iki çeşidi var. Biri, kolay yağlanma, diğeri ise NASH. NASH siroza ilerleyebilen bir hastalık olduğundan oldukca daha mühim olarak görülüyor. Kolay yağlanma ise çoğunlukla ilerleyici değil ve çoğu zaman mühim bir sıhhat problemine yol açmıyor. Sadece hastalara yağlı karaciğer hastalığı teşhisi konduğunda gerçekte kolay yağlanma olsa da seneler süresince …

Karaciğer hastalığının ciddi türü – Sıhhat Haberleri Devamı »

Depresyon tedavi edilebilir mi? – Sıhhat Haberleri

Depresyon bilhassa insanların ruh halini tanımlayan bir sözcüktür. Bununla birlikte psikiyatrik bir bozukluğu tanımlamak amacıyla da kullanıldığından zaman içinde hastalık adını almıştır. Bireyler için bu kavram kullanıldığında kişinin ruhsal çökkünlük halinde olduğu düşünülmektedir. Depresyonda olan kişi kendisini duygusal olarak mutsuz, kederli, ümitsiz, yetersiz ve değersiz hissedebilmektedir. Hatta depresyon sürecinde kişi davranış olarak kendisini toplumdan soyutlayabilmektedir. …

Depresyon tedavi edilebilir mi? – Sıhhat Haberleri Devamı »

Biz çöpe atıyoruz fakat Çinliler senelerdir ilaç olarak kullanıyor!

Mısır püskülü çayı, geleneksel Çin tıbbında mesane enfeksiyonları için yaygın bir tedavi yöntemidir. Mısır’ın püsküllerini kaynatınca suyu idrar yollarını, kumu temizler, ödemi çözer. Mısır püskülündeki lif sindirimi iyileştirebilir. İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir. İdrar söktürücüdür. BUNLARA DİKKAT Hamileyseniz yada emziriyorsanız, büyük miktarlarda mısır püskülü güvenli olmayabilir. Oldukca fazla mısır püskülü, diyabet, yüksek gerilim yada düşük …

Biz çöpe atıyoruz fakat Çinliler senelerdir ilaç olarak kullanıyor! Devamı »

‘Dondurmayı 18.00’den ilkin tüketin’ – Sıhhat Haberleri

07.08.2022 11:25 Haber Deposu: İHA Dyt. Melisa Karataş, yazı fit geçirmek isteyenlere ara öğünlerde tüketilmesi için 3 top dondurma önerisinde bulunmuş oldu. Tatlılarla içinde karşılaştırma yapıldığında kalorisi daha düşük olan dondurmanın yaz aylarının olmazsa olmaz bir ara öğünü bulunduğunu belirten Diyetisyen Melisa Karataş, “Yazları kalorisi azca 3 top dondurma mutluluğuna kim hayır diyebilir” diye konuştu. …

‘Dondurmayı 18.00’den ilkin tüketin’ – Sıhhat Haberleri Devamı »